✨隔壁摸鱼茶水间🍵 🐾
vcrunyue考古专家发布于 2026-03-28 08:08
Re: ✨隔壁摸鱼茶水间🍵 🐾
WX_XW_yue的手下败将：↑恐高症的我，每次攀岩都吓死了……yu-e：↑也许是吧，不过攀爬的过程还是很愉悦的，所以也算不上噩梦WX_XW_yue的手下败将：↑听起来是某种焦虑的体现yu-e：↑羡慕了……这段时间梦到的一直是自己在做一些攀岩啊啥的运动然后坠落下来，昨天梦见的是从商场内部往商场房顶爬WX_XW_yue的手下败将：↑做了一晚上春梦……好累yu-e：↑早上好早上好！
我平时也不玩攀岩啊？
启琛发布于 ，编辑于 2026-03-28 08:10
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之前做过一个梦，梦的内容大概是君同跟我提分手……当时给我吓醒了www
然后一整个晚上没睡着
WX_XW_yue的手下败将发布于 2026-03-28 08:10
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WX_XW_yue的手下败将发布于 2026-03-28 08:12
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看到一只好可爱的蜘蛛，我看它一眼它还会瞪回来，萌死了
ybmgrf发布于 2026-03-28 08:14
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WX_XW_yue的手下败将：↑解释成跪拜的话味道完全变了，感觉像可怜兮兮的求主人能不能不跪了，头疼ybmgrf：↑忽然有个想法，我这个头像是不是有点跪拜元素？怎么不算呢（）
不行，得换一个，回头找找
Orange0209发布于 2026-03-28 09:11
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WX_XW_yue的手下败将发布于 2026-03-28 09:26
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Orange0209：↑也许是我太过弱鸡，像那种1公里2公里的还好，学校里办的绕学校跑4圈（大约6公里）的活动我只能是跑两圈走两圈vcrunyue：↑帮几百个马拉松运动员存完了包，下有十几岁的学生，上有六七十岁爷爷奶奶，太厉害了都……大学时候参加过类似半马的娱乐活动，现在很多年没跑超过五公里了。
Novva发布于 ，编辑于 2026-03-28 09:29
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yu-e破站水龙王发布于 2026-03-28 09:36
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WX_XW_yue的手下败将：↑还是不要勉强自己比较好，之前k桑跑了全马，大概一年多才完全修复好……不过半马的签真的很难抽到。Orange0209：↑也许是我太过弱鸡，像那种1公里2公里的还好，学校里办的绕学校跑4圈（大约6公里）的活动我只能是跑两圈走两圈vcrunyue：↑帮几百个马拉松运动员存完了包，下有十几岁的学生，上有六七十岁爷爷奶奶，太厉害了都……大学时候参加过类似半马的娱乐活动，现在很多年没跑超过五公里了。
Orange0209发布于 2026-03-28 09:41
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WX_XW_yue的手下败将：↑个人感觉跑步和训练频率体重基数相关性比较强，不追求速度的话只要跑量上去了心肺功能和腿都能跟得上，注意姿势不要对脚和膝盖造成太大压力就好。Orange0209：↑也许是我太过弱鸡，像那种1公里2公里的还好，学校里办的绕学校跑4圈（大约6公里）的活动我只能是跑两圈走两圈vcrunyue：↑帮几百个马拉松运动员存完了包，下有十几岁的学生，上有六七十岁爷爷奶奶，太厉害了都……大学时候参加过类似半马的娱乐活动，现在很多年没跑超过五公里了。
Orange0209发布于 2026-03-28 09:42
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yu-e：↑全马吗…！好强劲的意志WX_XW_yue的手下败将：↑还是不要勉强自己比较好，之前k桑跑了全马，大概一年多才完全修复好……不过半马的签真的很难抽到。Orange0209：↑也许是我太过弱鸡，像那种1公里2公里的还好，学校里办的绕学校跑4圈（大约6公里）的活动我只能是跑两圈走两圈vcrunyue：↑帮几百个马拉松运动员存完了包，下有十几岁的学生，上有六七十岁爷爷奶奶，太厉害了都……大学时候参加过类似半马的娱乐活动，现在很多年没跑超过五公里了。
oso发布于 2026-03-28 10:09
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vcrunyue考古专家发布于 2026-03-28 10:13
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差距好大，快的一小时结束，慢了三个多小时还没结束。现在还在给人找包，累死我了，饿死我了。
vcrunyue考古专家发布于 ，编辑于 2026-03-28 10:15
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yu-e破站水龙王发布于 2026-03-28 10:26
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Orange0209：↑是的，跑到30多公里的时候只能走了，但后面还是坚持跑完了，总共5小时不到一点，我真佩服他。yu-e：↑全马吗…！好强劲的意志WX_XW_yue的手下败将：↑还是不要勉强自己比较好，之前k桑跑了全马，大概一年多才完全修复好……不过半马的签真的很难抽到。Orange0209：↑也许是我太过弱鸡，像那种1公里2公里的还好，学校里办的绕学校跑4圈（大约6公里）的活动我只能是跑两圈走两圈vcrunyue：↑帮几百个马拉松运动员存完了包，下有十几岁的学生，上有六七十岁爷爷奶奶，太厉害了都……大学时候参加过类似半马的娱乐活动，现在很多年没跑超过五公里了。
Novva发布于 2026-03-28 10:30
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yu-e：↑好厉害…完美的男人（）Orange0209：↑是的，跑到30多公里的时候只能走了，但后面还是坚持跑完了，总共5小时不到一点，我真佩服他。yu-e：↑全马吗…！好强劲的意志WX_XW_yue的手下败将：↑还是不要勉强自己比较好，之前k桑跑了全马，大概一年多才完全修复好……不过半马的签真的很难抽到。Orange0209：↑也许是我太过弱鸡，像那种1公里2公里的还好，学校里办的绕学校跑4圈（大约6公里）的活动我只能是跑两圈走两圈vcrunyue：↑帮几百个马拉松运动员存完了包，下有十几岁的学生，上有六七十岁爷爷奶奶，太厉害了都……大学时候参加过类似半马的娱乐活动，现在很多年没跑超过五公里了。
启琛发布于 2026-03-28 10:37
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yu-e：↑😧好厉害Orange0209：↑是的，跑到30多公里的时候只能走了，但后面还是坚持跑完了，总共5小时不到一点，我真佩服他。yu-e：↑全马吗…！好强劲的意志WX_XW_yue的手下败将：↑还是不要勉强自己比较好，之前k桑跑了全马，大概一年多才完全修复好……不过半马的签真的很难抽到。Orange0209：↑也许是我太过弱鸡，像那种1公里2公里的还好，学校里办的绕学校跑4圈（大约6公里）的活动我只能是跑两圈走两圈vcrunyue：↑帮几百个马拉松运动员存完了包，下有十几岁的学生，上有六七十岁爷爷奶奶，太厉害了都……大学时候参加过类似半马的娱乐活动，现在很多年没跑超过五公里了。
WX_XW_yue的手下败将发布于 2026-03-28 10:39
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yu-e：↑全马也太强了吧……完全无法想象自己跑四十多公里……WX_XW_yue的手下败将：↑还是不要勉强自己比较好，之前k桑跑了全马，大概一年多才完全修复好……不过半马的签真的很难抽到。Orange0209：↑也许是我太过弱鸡，像那种1公里2公里的还好，学校里办的绕学校跑4圈（大约6公里）的活动我只能是跑两圈走两圈vcrunyue：↑帮几百个马拉松运动员存完了包，下有十几岁的学生，上有六七十岁爷爷奶奶，太厉害了都……大学时候参加过类似半马的娱乐活动，现在很多年没跑超过五公里了。
WX_XW_yue的手下败将发布于 2026-03-28 10:40
Re: ✨隔壁摸鱼茶水间🍵 🐾
Orange0209：↑我因为日常运动少，所以运动能力很弱WX_XW_yue的手下败将：↑个人感觉跑步和训练频率体重基数相关性比较强，不追求速度的话只要跑量上去了心肺功能和腿都能跟得上，注意姿势不要对脚和膝盖造成太大压力就好。Orange0209：↑也许是我太过弱鸡，像那种1公里2公里的还好，学校里办的绕学校跑4圈（大约6公里）的活动我只能是跑两圈走两圈vcrunyue：↑帮几百个马拉松运动员存完了包，下有十几岁的学生，上有六七十岁爷爷奶奶，太厉害了都……大学时候参加过类似半马的娱乐活动，现在很多年没跑超过五公里了。